De kracht van bier, wijn en koffie

Wil jij 2023 starten met een nieuwe wellness-belevenis in eigen land? Reis af naar het leuke Twentse dorpje Ootmarsum en dompel jezelf onder bij de Othmar Bierspa. Ervaar de kracht van gerst en hop in het bierbad en tap je eigen biertje terwijl je baddert. De kracht van vinotherapie hebben wij al eens met jullie gedeeld en nu kunnen wij er nog iets nieuws aan toevoegen. Wij vinden koffie heerlijk om te drinken, maar je kan je ook laten inpakken in een Green Coffee Wrap ontdekten wij tijdens onze laatste rondreis. De ingrediënten van de wrapmix bestaan uit 3 planten, koffie, guarana en maté. Deze behandeling is rijk aan cafeïne en heeft afslankende en drainerende eigenschappen. De natuurlijke mix van planten hydrateert en revitaliseert de huid, waardoor deze steviger wordt. Weer wat geleerd!

Over koffie gesproken, als jullie dit lezen hebben wij net een rondreis door Finland achter de rug waar wij weer een aantal mooie sauna’s gingen ontdekken. Om onszelf goed warm te houden was goede thermokleding een must! Zo ontdekten wij dat het Noorse merk Helly Hansen gerecyclede koffieresten in het materiaal inbrengt. Door deze door hen bedachte S. Café-technologie ontstaat een duurzame UV-bescherming in factor 50 die nooit slijt of vervaagd tijdens het wassen van thermokleding.

Verantwoord badgoed wassen

Na een lange reis werken wij het liefste zo snel mogelijk de was weer weg. Wij zochten uit wat de mogelijkheden zijn op het gebied van ecologisch, verantwoord en huidvriendelijk wassen. Zo bevatten de waspoeders van Klok Waspoeder 0% parfum en kleurstof en zijn ze gecertificeerd met een EU Ecolabel, het Asthma Allergy Nordic label en de Consumentenbond gaf ze het predicaat Groene Keuze. Ook een aanrader is het vegan wasmiddel NaturalSenz dat verpakt is in FSC-karton. Met een wastemperatuur van 20°C heb je al stralend resultaat. Dat scheelt in energieverbruik en uitstoot van CO2. Beide het proberen waard dus!

Groene Hoofdstad en Culturele Hoofdstad 2024

Leuk om te weten is dat de Spaanse stad Valencia is uitgeroepen tot Europese Groene Hoofdstad van 2024.

De stad telt veel duurzame initiatieven, bijvoorbeeld de aanleg en bescherming van groene ruimten zoals het natuurpark Albufera, de Valenciaanse boomgaard en het Turiapark dat door de stad loopt.

Hou je van de bergen? Bad Ischl iin Oostenrijk is de Culturele Hoofdstad van 2024. Dompel jezelf onder in cultuur en ontspan tijdens je reis in een thermenresort zoals de Salzkammergut Therme.

Kom tot rust in een biohotel in Oostenrijk

Een goede tip voor duurzame wellness-liefhebbers zijn de zogenoemde Bio Hotels. Hier kan je ervan uitgaan dat bij de inrichting lokale materialen zijn gebruikt en dat de hotels zoveel als mogelijk worden aangedreven door natuurlijke energiebronnen. De restaurant- en spamenu’s wisselen i.v.m. verkrijgbare lokale biologische producten. In elk geval staan er altijd vegetarische en veganistische gerechten op het menu. Vandaag de dag zijn er meer dan 100 BIO HOTELS in zeven Europese landen die de richtlijnen van deze organisatie naleven.

Een voorbeeld is het Biohotel Castello Königsleiten in Oostenrijk dat is aangesloten bij ‘Bio Austria’ en het ‘Bioparadies Salzburger Land’. Hier start je de dag met een gezond Salzburger biologisch ontbijt. In de wintermaanden kan je in Königsleiten gaan skiën en het gehele jaar door kan je de omgeving ontdekken en het Nationaal Park Hohe Tauern bezoeken. Na een paar uur in de natuur tot rust te zijn gekomen kan je bij terugkomst in het hotel genieten van een gezonde snack met bijvoorbeeld een glas Bionade, een biologische drinkchocolade. De chefs zijn ook gespecialiseerd in allerlei voedselallergieën en intoleranties.

Hoe fijn is het om in de ochtend de bergen in te gaan en lekker actief bezig te zijn in de natuur. Met de gedachte in je hoofd dat je daarna volledig kan ontspannen in de wellnesszone van het Biohotel en frisse biokruiden kan opsnuiven in de Finse sauna.

Wil je jezelf extra verwennen tijdens je wellnessvakantie dan is er een uitgebreid spamenu met diverse behandelingen. Een behandeling met Sint Janskruid en arnicaolie of een fijne peeling met zeezout of bergkruiden.

Met een schoon geweten ontspannen, dat ervaar je hier!